Entzündungshemmende Lebensmittel

Normalerweise ist eine Entzündung ein natürlicher Abwehrmechanismus des Körpers gegen Eindringlinge und Schadstoffe. Durch eine ungesunde Ernährungs- und Lebensweise können jedoch ebenfalls Entzündungsreaktionen ausgelöst werden, die sich mit der Zeit zu chronischen Entzündungsherden entwickeln und keineswegs mehr dem Erhalt der Gesundheit dienen. Unentdeckte chronische Entzündungsherde haben in den meisten Fällen schwere Krankheiten zur Folge. Um diese … Entzündungshemmende Lebensmittel weiterlesen

Wochenrückblick

ein verregneter Sonntag läd zum Entspannen ein. Ich schaue auf eine ereignisreiche Woche zurück. Der letzte Sonntag war Bombe - es stand noch eine Einladung von Freundinnen aus. Ich bekam zu meinem vergangenen Geburtstag einen Gutschein für die Sauna geschenkt. Leider bekommt mir Sauna mit den Entzündungen nicht gut. Sie waren so nett sich etwas … Wochenrückblick weiterlesen