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18. Juli 2015 / Eva Lescam / Hinterlasse einen Kommentar

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POV: Du hast viel zu wenig geschlafen, weil du dich so gefreut hast, dass es dir besser geht… jetzt bist du so übermüdet, voll mit Kaffee, leer an Konzentration, aber voll da, wenn die Mukke angeht. Lasst mal über Gefühle sprechen... Die Tage, an denen es mir halbwegs gut geht, ich den Alltag meistere und es gelingt nach Außen eine gesunde Fassade zu wahren, fällt es mir leichter „krank“ zu sein. „Gesunde Fassade wahren“ klingt so ungesund. Ist es vermutlich auf Dauer auch. Dennoch ist es eine von vielen Bewältigungsstrategien meinerseits. Barbell Paradise @crossfit.hagen 🤘🏻 Die finalen Workouts dürfen ja nicht fehlen hier… also viel Spaß beim Zuschauen! Es war super Euch kämpfen zu sehen. So ein tolles Event, so starke Athleten ♥️🤘🏻 ihr habt das alle sowas von gerockt!! Summer Games  @crossfit.hagen Part II 🤘🏻 Der erste Tag der Summer Games ist in den Bücher! Bald gibt es mehr hierzu @crossfit.hagen 🙌🏻♥️ Lieben Dank an alle Beteiligten und Sponsoren. Das war ein Spaß 🤩🤘🏻 liebe Community: ihr rockt! Das war schön mal wieder ne Kamera in der Hand zu haben 💪🏼 BULLSHIT! Falsche Tapferkeit zahlt sich nicht aus. Mit einer chronischen Erkrankung verliert man häufig das Verhältnis zum "krank sein". Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr denkt „ach, das ist ein schlechter Tag. Morgen wird’s bestimmt wieder“ und schwups hat man sich ein paar Wochen ziemlich durchgekämpft? Ich habe mich recht gut mit den Symptomen arrangiert, sodass ich manchmal, wenn ich dann so im Trott bin gar nicht sehe oder wahrscheinlich eher nicht sehen möchte, dass es schlimmer geworden ist und es aller höchste Eisenbahn ist mal wieder achtsamer mit sich umzugehen. Manchmal hilft nur… Eis essen, Sonne einfangen und Quatsch machen!! ♥️ "Ich vertraue mir!" - dies war wohl mein Mantra am vergangenen Wochenende war. Wer meine Story verfolgt hat, der hat es gesehen: oops, ich habe es wieder getan, und zwar zum zweiten Mal. Wie kam es dazu? Und warum habe ich diesmal nicht vorher groß was gesagt? Nach meinem ersten Triathlon gewann ich einen Startplatz für den Triathlon in Düsseldorf @dsports.sportstadtduesseldorf - ich freute mich, dass ich mir nun nicht länger darüber Gedanken machen musste, ob und wann ich so etwas nochmal mache ;-)

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