Hallo Zusammen, einen wunderschönen Sonntag wünsche ich Euch. Heute scheint endlich nach einer ziemlich usseligen, ungemütlichen Woche mal wieder die Sonne. Diese Woche begann leider mit recht unangenehmen Magenschmerzen und Schmerzen im Brustkorb. Die Entzündung sagte mal wieder "Hallo". Nichts destotrotz hatte ich mir vorgenommen, das Training wieder aufzunehmen und Mr. Speck den Kampf anzusagen. … Wochenrückblick weiterlesen
Autor: Eva Lescam
Bist du nicht ein wenig fett für eine Durchfallerkrankung?
Ja, im Ernst jetzt. Mit so einem Mist muss man sich manchmal auch noch rumschlagen. Da geht's einem schon mies, man fühlt sich nicht wohl in der eigenen Haut, kämpft um Verständnis und dann hört man solch unqualifizierte Aussagen. Und dann? Wie reagiert man auf sowas? Anfangs haben mich verletzende Fragen oder ähnliches emotional gelähmt. Ich … Bist du nicht ein wenig fett für eine Durchfallerkrankung? weiterlesen
Wochenrückblick
immer wieder Sonntags, ... tatatatadaaa... berichte ich von meiner Woche: Diese Woche war wieder Arbeiten angesagt. Recht schnell war ich wieder drin in den Aufgaben und die Tage verflogen sehr schnell, viel zu tun, viel geredet, viel organisiert, bearbeitet und zack schon wieder Wochenende. Und das wars... Quatsch, nein. So schnell seid ihr mich heute … Wochenrückblick weiterlesen
Cröhnchen-Report #2 – Fabio: „Mein Crohn, das Studio und Ich“
Mein Name ist Fabio, bin 20 Jahre alt und mein Crohn wurde 2011 diagnostiziert. Es war alles ein bisschen verrückt bei mir. Es begann als ich 16 war. Mir ging es zuvor gut. Ich hatte keinerlei Beschwerden,nichts. Doch ganz plötzlich bemerkte ich an meinem Po eine Schwellung. In dem Alter ein Albtraum, was könnte … Cröhnchen-Report #2 – Fabio: „Mein Crohn, das Studio und Ich“ weiterlesen
Sunshine on a rainy day
Mal ein wenig Farbe in den verregneten Tag bringen!! Für die CEDler unter Euch: jetzt bei dem Wetterchen werden die Gelenkschmerzen wieder fieser 😏 Sanfte Bewegung, muckelig Einpacken, warmer Tee und -vorsichtig Klischeespruch- schöne Gedanken lindern den Schmerz! Meine Maßnahmen -Sonne im Herz, Teetasse inner Hand, Laptop vor der Nase und Wärmflaschen übern Körper verteilt...läuft!!!
Reisen mit CED: Ich packe meinen Koffer und nehme mit….
diesen Urlaub war die Vorbereitung nicht so kompliziert wie zum Beispiel eine Flugreise ins Ausland. Nichts desto trotz hat mich diese Reise zu dem folgenden Beitrag inspiriert, denn, wenn es mal weiter weg geht, dann ist ein wenig Planung wirklich sehr wichtig für Euch. Je weiter weg desto aufwändiger die Vorbereitungen. Hier schlägt wieder mein … Reisen mit CED: Ich packe meinen Koffer und nehme mit…. weiterlesen
Wochenanfangsentgiftung
Wochenenden sind zum Entspannen da, für Viele aber auch zum Hängen lassen der Diätziele insbesondere an Feiertagen. Mit der Happy-hour am Freitag, dem schönen Brunch am Samstag, dem Kaffeekränzchen am Sonntag - filmguckend, abhängend, bequem sein, Süßes futternd & in Gesellschaft schmatzend. An Feiertagen ist es meist ziemlich hart auf dem gesunden Kurs zu bleiben, … Wochenanfangsentgiftung weiterlesen
Wochenrückblick
eine wunderschöne Woche Urlaub liegt hinter mir. Ich habe die Tage sehr genossen und es tat unglaublich gut, mal keinen Arzt besuchen, aufzuräumen, putzen oder arbeiten zu müssen. Einfach mal ohne Pflichten schauen, was der Tag so bringt. Das Wetter war traumhaft schön, es lud ein den ganzen Tag an der frischen Luft zu sein. … Wochenrückblick weiterlesen
Liebe Urlaubsgrüße
Wochenrückblick
Moin, Moin Es ist wieder Sonntag - heute melde ich mich aber nicht von daheim, sondern von der Insel Norderney aus. Zeit für Erholung ist angesagt - nachdem ich die zurückliegende Woche wieder gut arbeiten konnte, kann ich es nun auch genießen. In der letzten Woche habe ich beschlossen den "Cröhnchen-Report" ins Leben zu … Wochenrückblick weiterlesen
Evalescam 