Dieses Gefühl, wenn du nicht mehr weißt, ob die Symptome von der eigentlichen Erkrankung oder von den Medikamenten kommen. Da gucke ich in den Beipackzettel und lese als häufige Nebenwirkung: Übelkeit, Erbrechen, Schmerzen im Bauchraum und Durchfall. Na super, deshalb nehme ich die Tabletten ja eigentlich, dass ich das nimmer habe. Manchmal frage ich mich … Nebenwirkung weiterlesen
Allgemein
Wochenrückblick
Nach dem tollen sonnigen Wochenende in Rom, war der Montag sehr arbeitsreich und die Müdigkeit hatte mich recht stark im Griff. Trotzdem war ich sehr glücklich, dass ich den Wochenendtrip gemeinsam mit meinen Freundinnen mitmachen konnte. Zwar habe ich mit starken Schmerzen zu kämpfen gehabt, aber ich glaube die Traurigkeit daheim zu bleiben, hätte mich … Wochenrückblick weiterlesen
Neulich
Mal wieder shoppen gewesen
Warum „ich hab keine Zeit für Sport!“ keine ernst zunehmende Ausrede ist?!
weil auch kurze Workouts äußerst effizient sein können! Beim Yoga kann man in weniger als 15 Minuten richtig ins Schwitzen kommen und seinen Stoffwechsel ankurbeln. Vinyasa Flow oder Poweryoga eignen sich hierfür perfekt, um in kurzer Zeit den ganzen Körper zu aktivieren. Seid ihr noch nicht so Yoga erfahren? Dann schaut mal im Netz findet … Warum „ich hab keine Zeit für Sport!“ keine ernst zunehmende Ausrede ist?! weiterlesen
Wochenrückblick
ich liege im Bettchen in Rom - die Sonne scheint bei 18 Grad und ich kann ein Stückchen Kolosseum sehen. Ernsthaft. Schaut mal. Mehr dazu später. Fangen wir mit Montag an. Ich darf langsam wieder den Brustkorb belasten und mit Übungen beginnen. Am Montag habe ich zunächst vorsichtig mit Pilates gestartet, einige Übungen gingen schon … Wochenrückblick weiterlesen
Dicke Beine
Wenn mal wieder die Beine drohen zu platzen vom Kortison - hochlagern hilft. Ich verbinde das direkt mal mit ein wenig Training für die Arme. Immer das Beste draus machen,ne?!
CHA-CHA
Ich liebe diese Interpretation und den Bezug zum Tanzen ❤️ Nicht verzagen, wenn es mal einen Schritt zurück geht, dann geht's auch wieder nach vorn, CHA-CHA
Leaves-Kicking
Mal was für'n Kreislauf und so tun - neuer Trend: "leaves-Kicking" #traumwetter #crohnswarrior #glaubandich #herbst #laub #leaves #wald #frischeluft #bewegung #morbuscrohn #ced #fittrotzced
Wochenrückblick
Nachdem wir letzten Sonntag alle nach Vorn geschaut haben. Schaue ich dann doch mal kurz zurück auf die letzten Tage. Nach einem traumhaften sonnigen Start in den November habe ich mir eine riesige Kanne Tee gekocht. Diesen genieße ich nun während ich ein wenig in die Tastatur haue. Den letzten Sonntag habe ich mich meinem … Wochenrückblick weiterlesen
Links & Friends
Ihr findet nun eine neue Seite unter der CED-Rubrik. Links & Friends Hier werde ich nach und nach noch interessante Links und Seiten einfügen, die Euch nützlich sein können. In der letzten Woche habe ich die Bekanntschaft mit zwei sehr netten Mitbetroffenen gemacht, die auch beide ganz fleißig an ihren jeweiligen Blogs schreiben. Es macht sehr … Links & Friends weiterlesen
Evalescam 